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研究の変還、mTORがリボソームをフル稼働させる

タンパク質の合成や分解に関して、このところ研究者の考え方がかなり変わってきています。

そもそも論として筋肉を増やすには、タンパク質を合成してタンパク質を多く作らないといけません。

⇒筋肉が大きく肥大するのは「筋繊維再生系」と「タンパク質代謝系」によって起こる

筋力トレーニングをするとタンパク質を合成する為の設計図を遺伝子（DNA）から写し取り作成すると言う働きが活性化します。

この設計図を「mRNA」（メッセンジャーRNA）と言い、この仕組みを転写と言います。

少し前までは、この転写が非常に注目をされていました。

ですが、転写の活性化は筋力トレーニング以外の様々な刺激でも起こります。

また、その詳しいメカニズムは複雑で解明が非常に困難であることから、mRNAからタンパク質が作られる過程に注目が集まるようになりました。

タンパク質を作るのは、細胞内のリボソームと言う細胞小器官です。

つまり、リボソームはタンパク質を作る工場になります。

工場であるリボソームにいくら設計図を送ったとしてもリボソームがサボっていたらタンパク質を作ることができません。

そこで、タンパク質を合成するリボソームをフル稼働させる刺激が大切ではないのか、と言うことになりました。

それが「mTOR」（エムトール）と呼ばれるタンパク質キナーゼの一種です。

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