2020-05-15 (Fri) 20:02 ✎ 筋・筋膜性腰痛 ▼ 腰椎ヘルニアや分離症が見られない場合、筋・筋膜性腰痛症と診断されます。筋・筋膜のみならず靭帯や椎間板ヘルニアには、至らない程度の椎間板障害、椎間関節の障害などが考えられます。スポーツによるオーバーユースや腰部の筋肉の疲労、コンパートメントの内圧上昇など予防腹筋群の強化腰部や股関節屈筋群のストレッチ 関連記事 アキレス腱断裂 肩鎖関節脱臼 肘関節内側側副靭帯損傷 後十字靱帯（PCL）損傷 大腿四頭筋肉離れ オスグットシュラッター病 脛骨過労性骨膜炎（シンスプリント） 舟状骨骨折、手関節捻挫 大腿部の打撲 腸脛靭帯炎 腰椎分離症、腰椎分離すべり症 前十字靱帯（ACL）損傷 インピンジメント症候群 膝蓋腱炎（ジャンパー膝） 半月板損傷 スポンサーリンク ↻2020-05-16