栄養、食事、運動、人の心理などに関するIZUのブログ

ウソをつく時、鼻や口元に手をあてる何気ない会話をしている時に鼻や口元に手をあてる人を見たことはありませんか？その人は最初からそうしているわけではなくて、ある時にふと手を動かしているのです。真剣に話をしているにも関わらず手で口元をおおっている人を想像してみてください。大事な話の時に顔の周りに手を当てるのは相手に対して失礼な行為になるのですが、それをやってしまうのは理由があるのです。その理由は、ウソを...

まばたきの回数が多いと隠し事があるのかもまばたきは、普段私たちは無意識に行っています。まばたきには、角膜を清潔に保ったり物を鮮明に見る為にピント調整をおこなうなどの役割があります。男性なら1分間に20回、女性なら15回が平均的なまばたきの回数と言われています。無意識に行うまばたきの回数は相手の心理が出やすいので、どのくらいまばたきをしたのか注目をすると相手の心理を読むことができます。ストレスに関する研...

作り笑顔を見抜くに目元と口元を確認する相手が心から笑っているのか、作り笑いなのか見抜くには、いくつかの方法があります。まずは、笑っている時間が違います。心から笑っている時は、作り笑顔よりも長く続きます。そして、本物の笑顔は自然にゆっくりと消えていきますが、作り笑顔の場合は突然笑顔が終わります。なので、笑っている相手の顔をよく観察してみると心からの笑いなのか作っている笑いなのかを判断することができま...

一言もしゃべらなくても相手の心理は分かる初対面の相手や街を歩いている外見を見るだけでも、ある程度その人がどんな人なのか判断することができます。中でも一番簡単なのが、持ち物から性格を推測する方法です。持ち物は、その人の人間性が出やすいので、その人の性格を読み解く重要なカギになります。例えば、カルティエの時計を付けシャネルのバッグを持っている人に対してあなたはどのような印象を持ちますか？お金は持ってい...

人の嘘は外見や仕草に出る嘘は、言葉だけでなく表情や動作などの非言語的コミュニケーションに現れると言われています。嘘をついている人は、全体的に落ち着きがなくなる傾向にあります。人が嘘をつく時、手で顔を触る、髪の毛を触る、手や指を頻繁に動かす、頻繁に脚を組みかえる、貧乏ゆすりをしたりすることが分かっています。逆に人に信頼されたいのであれば、このような仕草に注意をするようにすると良いでしょう。イギリスの...

マキャベリストにありがちな特徴マキャベリストと言われる人は、サイコパスの特徴がほぼ全て当てはまります。サイコパスの多くは、マキャベリストの側面を併せ持つことが多いです。マキャベリストの人は、他人を操ることに喜びを得るので、共感能力は低い傾向があります。その為にサイコパスと同様にモラルジレンマ問題にも即答をしやすく、あくびも伝染しにくいです。ですが、マキャベリストにも特有なポイントがいくつか存在して...

隠れナルシストを見抜くには世の中には隠れナルシストと言うタイプの人もいます。パッと見ただけではナルシストに見えないのに、心の奥では「誰も俺のことを理解してくれない」などと思っているタイプのことです。本当は、自分にはスゴイ才能があると信じているのですがそれは表には出さずに、そのくせ他人かららの批判に弱くてすぐに落ち込んでしまうような人です。隠れナルシストは、ナルシストよりも邪念をこじらせしまいやすい...

ナルシストを瞬時に見抜く質問ダークトライアドの中で最も分かりやすいのは、ナルシストかと思います。たった一つの質問で相手のナスシズムを判断する方法が見つかっています。その質問とは下記のようなことです。あなたはどれくらい次の文章に当てはまりますか？「私はナルシストです。」1～7の7段階で数字で答えてください。（1が全く当てはまらない、7が完全に当てはまる）ナルシストとは。自分勝手で自己中心的でうぬぼれが強...

モラルジレンマで判断サイコパスかどうか判断をするにはモラルジレンマ問題をぶつけてみるのが良い方法になります。モラルジレンマとは、社会のルールや道徳に関わる究極の二択のことです。有名なのは、トロッコの問題です。線路を走るトロッコがコントロール不能になってしまいました。このままでは、前で作業をしている5人の作業員が猛スピードのトロッコにひき殺されてしまいます。今、あなたは線路の分岐器の近くにいます。ト...

ダークトライアドには関わってはいけない世の中には、関わってはいけないタイプの人たちがいます。平気で嘘をついたり、相手を裏切っても何とも思わなかったり、他人の悪口に快楽を得たりこんな人たちに関わってしまったら身を滅ぼしてしまうかもしれません。心理学的には、このようなパーソナリティをダークトライアドと呼んだりします。これは冷酷で自己中心的な性格を持つ人たちの総称です。ダークトライアドは、三つで構成され...

怒りやすい男性は顔で分かるかも性格は顔に出るものです。男性の攻撃性は、顔に出やすい傾向にあるので、顔を見るとその人が怒りやすい人かどうかを判断することができるかもしれません。この時に注目するのは、顔の縦と横の比率です。具体的には、左右の頬骨の幅を眉毛の下から唇の上までの高さで割った数字が大きければ大きいほど攻撃性が高い傾向があります。簡単に言うと顔の幅が広い人は、短期で起りやすい人である可能性が高...

欲望や衝動を抑えるセルフコントロールセルフコントロールとは、自分の欲望や衝動を抑えることができる能力のことを言います。ダイエット中にお菓子を我慢したり無駄遣いをせずにコツコツ初期んしたり人生のあらゆる場面で必要な能力です。セルフコントロールは、表面に出やすい能力なので普段の行動を見ていれば簡単に判断をすることができるかと思います。ポイントは三つあります。・忍耐力があるかどうかセルフコントロールと忍...

性格を見抜くある一つの質問相手の性格を知りたい場合、ある質問をしてみると効果的です。その質問とは、「あの人のことをどう思いますか？」共通の友人、芸能人、歴史上の人物など評価してもらう対象は誰でも良いです。特定の第三者への印象を聞くだけで相手の性格をかなりの精度で判断をすることができるようです。これはアメリカのウェイクフォレスト大学が効果をしたテクニックになります。相手の回答は次のように判断をします...

自己紹介で性格が分かる自己紹介でその人の性格が判断することができます。人が自分を説明する時には、その人が向社交的な性格かどうかが反映されるようです。向社交的は心理学用語で、何の見返りも期待せずに他人や社会を助けようとする性質を意味します。自分をかえりみずに他人の為に尽くすので聖人のような人です。ドイツのケルン大学が行った実験では、見知らぬ男女の自己紹介の動画を見た被験者は20秒でその人が向社交的な人...

シューズの好みは性格が出やすい靴は性格が出やすいです。どんな靴を履いているのかを見るだけで相手の性格をある程度判断することができます。カンザス大学の実験では、被験者に何種類からのシューズの写真を見せて、この靴の持ち主の性格を当ててくださいと指示を出しました。すると直感だけで推測したにも関わらず大半の人は30～40％の確率で持ち主のパーソナリティを言い当てることができたそうです。この実験では次のようなこ...

音楽の好みによる性格の傾向性格によって音楽の好みが分かれます。ケンブリッジ大学が若者を対象に行った調査で音楽の好みとパーソナリティは、明確な関係があることが分かっているようです。具体的に音楽のジャンルごとに性格の傾向があるようです。ブルース自尊心が高い、クリエイティブ、外向的、温厚、気さくジャズ自尊心が高い、クリエイティブ、外向的、気さくクラシック自尊心が高い、クリエイティブ、内向的、温厚、気さく...

SNSのプロフィール写真はその人の性格が出る相手の外見や好みからその人の性格を判断することができます。SNSなどに投稿されるている本人の画像は、その人のパーソナリティが強く出ます。カーネギー大学は、ツイッターやインスタグラムから6万6千人分のプロフィール画像を集めて、それぞれのユーザーとの性格を比べる調査を行いました。それによって次のようなことが分かったそうです。自然で明るい写真は真面目な人あまり加工をし...